Olejki CBD- zastosowanie, korzyści zdrowotne i zagrożenia

W ostatnich miesiącach przemysł olejków CBD rozrósł się niespotykanych dotąd rozmiarów, a sam produkt cieszy się ogromnym zainteresowaniem. Głównym powodem, dla którego sięgamy po olejek CBD jest walka z bezsennością i stresem, ale także wspomaganie w leczeniu depresji. Producenci obiecują, że już kilka kropel olejku zredukuje stres, poprawi nastrój i ułatwi zasypianie. W poniższym artykule przybliżymy wam korzyści wynikające ze stosowania olejków, ale także przeciwskazania i zagrożenia, o których producenci często zapominają w swoich kampaniach marketingowych.

Czym jest CBD?

Kannabidiol, w skrócie CBD jest młodszym bratem THC, czyli głównego składnika konopii indyjskich. Są to dwa najpopularniejsze związki występujące w konopiach indyjskich w największym stężeniu. Zasadniczą różnicą, o której warto wspomnieć na początku jest to, że THC wykazuje właściwości psychoaktywne, wpływając na ośrodkowy układ nerwowy, natomiast CBD takich właściwości jest pozbawiona. Właściwości psychoaktywne THC odpowiadają za odurzenie po spożyciu marihuany, zwanej potocznie „hajem”.

Ze względu na swoją popularność i ogólną dostępność CBD może być kojarzone z substytutem medycznej marihuany. Nie jest to jednak to samo, a główną różnicą jest zawartość THC w medycznej marihuanie, a więc składnika, który wykazuje działanie psychoaktywne.

W organizmie każdego człowieka znajdują się receptory kannabinoidowe zlokalizowane w komórkach układu nerwowego. Do tej pory zbadano dwa rodzaje receptorów: typu CB1 i CB2, które rozmieszczone są w różnych miejscach w ciele człowieka. Receptory te oddziałują z dwoma głównymi grupami substancji: pierwsze z nich to substancje neurochemiczne znajdujące się w organizmie, natomiast druga grupa związków to fitokannabinoidy występujące właśnie w konopiach indyjskich. W USA CBD wykorzystywany jest jako zarejestrowany środek medyczny stosowany w leczeniu epilepsji. Obecnie trwają badania nad stosowaniem tego związku w walce z depresją, stresem, bezsennością, a nawet terapią bólu. Promowane są one jako środek spożywczy wykazujący działanie relaksujące i wyciszające.

Popularność CBD

CBD reklamowane jest jako suplement redukujący stres, ułatwiający zasypianie czy nawet wspomagający walkę z depresją. Elementem wykorzystywanym w promowaniu produktu jest jego brak właściwości psychoaktywnych, a także krótka lista skutków ubocznych. Należy jednak pamiętać, że cały czas trwają badania dotyczące wpływu CBD na organizm człowieka. Obecnie produkt ten jest dopuszczony jest do sprzedaży jako suplement diety wykazujący właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe, antynowotworowe, a także wyciszające i wspierające zdrowy sen. W dzisiejszych czasach, kiedy ogromna część społeczeństwa zmaga się ze stresem, lękiem oraz wynikającymi z tego problemami emocjonalnymi olejek CBD znalazł sobie wielu zwolenników.

Stosowanie

Najpopularniejszą formą przyjmowania olejku CBD jest podanie pod język, gdyż błona śluzowa jest tam bardzo cienka- dzięki temu szybko dociera do krwi i działa już po 10-15 minutach od spożycia.Mniej popularne formy to m.in. kapsułki, kremy do stosowania bezpośrednio na skórę, lizaki, a także formy suszu, które można zaparzać.

Decydując się na suplementowanie olejku CBD należy wziąć pod uwagę kilka aspektów. Po pierwsze, dawka powinna zależna być od masy ciała. Zwykle olej CBD przyjmuje się 2 lub 3 razy dziennie, o stałych porach. Dawkowanie powinno być dobrane indywidualnie i uwzględniać przede wszystkim stężenie CBD w produkcie.

Jak dobrać odpowiednie stężenie?

Należy pamiętać, że stężenie CBD w oleju przyjmuje różne wartości i rekomenduje się rozpoczynanie suplementacji od najniższego stężenia. Nie bez znaczenia są także wiek, ogólne samopoczucie i stan psychiczny, a także przyjmowane leki. Oczywiście możemy skorzystać z zaleceń na opakowaniu, ale tak jak w przypadku przyjmowania innych leków i suplementów diety warto skonsultować się z lekarzem.

Na rynku dostępne są olejki CBD w kilku stężeniach:

• 3% CBD zawiera 1,5mg CBD w kropli

• 5% CBD zawiera 2,5mg CBD w kropli

• 10% CBD zawiera 5mg CBD w kropli

• 20% CBD zawiera 10mg CBD w kropli

Warto zapamiętać, że dzienna dawka nie powinna przekraczać 20-40mg na dobę jeśli stosujemy produkt jako suplement. W przypadkach stosowania CBD jako środka terapeutycznego dawki mogą być wyższe.

CBD a przyjmowanie innych leków

Olejki CBD mogą wchodzić w reakcje z innymi lekami i działać podobnie jak sok grejpfrutowy, czyli wzmacniać lub osłabiać ich działanie. CBD metabolizowany jest przez enzymy wątrobowe i dostaje „pierwszeństwo” w kolejce do rozkładu wyprzedzając inne substancje. Jeśli przyjmujemy inne leki może dojść do tego, iż stężenie danego leku w organizmie będzie wysokie przez długi czas, co może zwiększyć ryzyko wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych. Małe dawki CBD mogą nie mieć wpływu na procesy zachodzące w organizmie, ale należy pamiętać, że produkt ten jest relatywnie nowy na rynku i suplementowanie oraz zwiększanie dawek warto skonsultować z lekarzem, szczególnie jeśli przyjmujemy inne leki.

Olejków CBD nie należy więc łączyć z lekami na depresję oraz lekami nasennymi. Jak dotąd nie zbadano również reakcji, w jakie CBD może wchodzić z niektórymi antybiotykami, lekami stosowanymi w chorobach układu krążenia, a także ze środkami antykoncepcyjnymi czy przeciwzapalnymi.

Listę interakcji CBD z innymi lekami możesz znaleść na stronie: https://go.drugbank.com